von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops, Startseite
für Kinder von 6 bis 12 Jahren 12. Dezember und 19. Dezember 2020 Gruppe 1: 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr Gruppe 2: 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr Diese beiden Samstage eignen sich für Eltern ideal dazu, noch die letzten Weihnachtseinkäufe in Ruhe zu erledigen und den Kindern einen...
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Diese Qigong-Form erzeugt Vitalität und eine innere Lebendigkeit. Xiao Huan Gong – das Qigong der kleinen Verjüngung – war im alten China taoistische Praxis für die Kaiser. Es entgiftet den Körper und die Nieren, stärkt die Sexualkraft und wirkt regenerierend auf die...
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»Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant« (Moshe Feldenkrais) „Halte Dich gerade!“ funktioniert nur so lange, wie wir uns daran erinnern. Die wunderbare Erfahrung, ganz entspannt aufrecht zu gehen und zu sitzen, brennt sich fest in...
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Dieses Seminar behandelt den in Zusammenhang stehenden Bereich der Schulter-, Nackenverspannung sowie Zahnknirschen und Tinnitus. Sie werden Übungen und Entspannungstechniken erlernen, um Ihre Selbstwahrnehmung zu sensibilisieren und mehr Stabilität und Leichtigkeit...
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Ankommen, anspannen, los lassen, entspannen, gestärkt und voller neuer Energie im Sein. Durch gezielte Übungen werden wir den gesamten Rücken dehnen, stärken und entspannen. Dabei legen wir große Achtsamkeit auf die Streckung der Wirbelsäule. So können mithilfe der...
