von Yogazentrum Rheinhessen | Kurse
Senioren-Yoga wirkt stärkend und erhaltend für die Funktionen von Körper & Organen, der Sinne und dem Geist. Eine achtsame Praxis fördert Stabilität und Gleichgewicht, stärkt die Muskelkraft und Beweglichkeit. Konzentrationsfähigkeit, Koordination und...
von Yogazentrum Rheinhessen | Kurse
Yoga für Kinder „Du bist der stabile Baum, die geschmeidige Kobra, der starke Löwe und die entspannte Katze, die träumen darf…“ Frei von dem Aspekt der Geschwindigkeit oder des Wettbewerbs nehmen Ihre Kinder sich in Bewegung und Haltung wahr....
von Yogazentrum Rheinhessen | Kurse
Schwangeren-Yoga hilft Ihnen, ab der 12. Schwangerschaftswoche mit den körperlichen und seelischen Veränderungen umzugehen. Möglichen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Nervosität und Ängsten können Sie mit den besonderen, auf die Schwangerschaft...
von Yogazentrum Rheinhessen | Kurse, Startseite
Achtsamkeit & Yoga sanft wir praktizieren Hatha Yoga Übungen angemessen, leicht und stabil. Achtsamkeit dem eigenen Körper, dem Denken, Empfinden und Atem gegenüber wird in unserer Praxis durch verschiedensten Körper-Ausrichtungen und dynamische Abläufe sanft...
von Yogazentrum Rheinhessen | Seminare & Workshops
Yoga mit Hilfsmitteln kann bereits auf eine Tradition zurück blicken und entwickelt sich beständig weiter. Von der Wand bis zum Gurt gibt es unzählige Möglichkeiten, die uns als Lehrer offen stehen, um ein Asana an den Teilnehmer heranzutragen. Wir praktizieren Yoga...
