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Schwangeren-Yoga hilft Ihnen, ab der 12. Schwangerschaftswoche mit den körperlichen und seelischen Veränderungen umzugehen. Möglichen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Nervosität und Ängsten können Sie mit den besonderen, auf die Schwangerschaft...
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Achtsamkeit & Yoga sanft wir praktizieren Hatha Yoga Übungen angemessen, leicht und stabil. Achtsamkeit dem eigenen Körper, dem Denken, Empfinden und Atem gegenüber wird in unserer Praxis durch verschiedensten Körper-Ausrichtungen und dynamische Abläufe sanft...
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Tänzerische Früherziehung Die natürliche Bewegungsfreude der Kinder wird aufgegriffen, um Kreativität, Musikalität, Körperbewusstsein, Raumwahrnehmung und das soziale Einfinden in einer Gruppe, spielerisch zu erfahren. Mit einfachen Übungen werden die Kinder an die...
